{"id":854,"date":"2020-10-04T08:00:59","date_gmt":"2020-10-04T06:00:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.brulafine.com\/magazine\/?p=854"},"modified":"2020-12-02T14:20:40","modified_gmt":"2020-12-02T13:20:40","slug":"cancer-du-sein-limportance-de-lalimentation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.brulafine.com\/magazine\/cancer-du-sein-limportance-de-lalimentation\/","title":{"rendered":"Cancer du sein : l’importance de l’alimentation"},"content":{"rendered":"

Le cancer<\/a> du sein est le cancer le plus fr\u00e9quent chez la femme. En 2018, on recensait 58\u00a0460 nouveaux cas en France. Si le taux de gu\u00e9rison est assez \u00e9lev\u00e9, vous pouvez mettre toutes les chances de votre c\u00f4t\u00e9 afin de l\u2019\u00e9viter ou d\u2019acc\u00e9l\u00e9rer la r\u00e9mission. Notamment gr\u00e2ce \u00e0 votre alimentation.<\/strong><\/p>\n

Octobre rose\u00a0fait la lumi\u00e8re sur le cancer du sein<\/h2>\n

Un cancer du sein<\/strong> r\u00e9sulte d’un d\u00e9r\u00e8glement de certaines cellules qui se multiplient et forment une masse\u00a0: la tumeur<\/strong>. Si certains sont \u00ab\u00a0agressifs\u00a0\u00bb et \u00e9voluent tr\u00e8s rapidement, d\u2019autres le sont moins. Ce n\u2019est pas une raison pour ne pas s\u2019en inqui\u00e9ter, puisque les cellules canc\u00e9reuses peuvent se propager dans d\u2019autres organes. On parle alors de m\u00e9tastases.
\nCertains sympt\u00f4mes ne trompent pas et sont visibles, mais d\u2019autres sont plus discrets, il est donc essentiel de vous faire d\u00e9pister<\/strong>. C\u2019est le but de la campagne d\u2019Octobre Rose.<\/strong><\/p>\n

En cas d\u2019anomalie, diff\u00e9rents types de traitements peuvent \u00eatre utilis\u00e9s<\/strong> : la chirurgie, la radioth\u00e9rapie, l’hormonoth\u00e9rapie, la chimioth\u00e9rapie et les th\u00e9rapies cibl\u00e9es.
\nIl est possible qu’un seul type de traitement soit n\u00e9cessaire. Dans d’autres cas, une association est utile pour mieux ma\u00eetriser la maladie. <\/strong>C’est pourquoi, le choix des traitements est personnalis\u00e9 et adapt\u00e9 \u00e0 votre situation. Plusieurs m\u00e9decins de sp\u00e9cialit\u00e9s diff\u00e9rentes se r\u00e9unissent en r\u00e9union de concertation pluridisciplinaire (RCP) pour discuter des meilleures solutions de traitements possibles dans votre cas. Quoiqu’il en soit, la prise en charge th\u00e9rapeutique est d\u00e9finie en accord avec vous.<\/p>\n

Quelle alimentation pour se prot\u00e9ger du cancer du sein\u00a0?<\/h2>\n

S\u2019il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9termin\u00e9 que les facteurs principaux du cancer du sein sont l\u2019alcool<\/a> et le tabagisme,<\/strong> l\u2019hygi\u00e8ne de vie n\u2019est pas en reste. Outre l\u2019\u00e2ge et la pr\u00e9disposition g\u00e9n\u00e9tique, le surpoids<\/a><\/strong> est \u00e9galement un facteur \u00e0 prendre en compte.<\/p>\n

Le mode de vie occidental favorise l\u2019apparition de sympt\u00f4me tout comme une alimentation riche en graisses animales et l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 qui augmente les taux d\u2019\u0153strog\u00e8ne (6% des cancers y sont li\u00e9s) et donc le risque de cancer du sein.
\nAinsi, pour se prot\u00e9ger il est essentiel d\u2019avoir une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e<\/a>\u00a0: lutter contre l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 c\u2019est lutter contre le cancer.<\/strong><\/p>\n

Des \u00e9tudes du CIRC (Centre International de Recherche sur le cancer) ont point\u00e9 du doigt en 2015 la viande rouge et la charcuterie, consid\u00e9r\u00e9es comme canc\u00e9rog\u00e8nes<\/strong>. Les r\u00e9centes \u00e9tudes \u00e9pid\u00e9miologiques pr\u00e9conisent donc de limiter la consommation de viande rouge<\/strong> \u00e0 500g par semaine et de privil\u00e9gier la volaille, le poissons et les \u0153ufs. L’apport en charcuterie ne doit pas exc\u00e9der 150g par semaine. Les aliments riches en graisses, en om\u00e9ga-6 ou sucre<\/a> sont \u00e9galement \u00e0 \u00e9viter.<\/p>\n

A contrario, certains aliments contiennent des mol\u00e9cules pr\u00e9venant du cancer du sein<\/strong>. C\u2019est le cas des fruits et l\u00e9gumes<\/a> dont les antioxydants<\/a> ont une action \u00ab\u00a0anti-cancer\u00a0\u00bb. Le curcuma a \u00e9galement un effet anti-inflammatoire<\/a> tr\u00e8s puissant qui limite le d\u00e9veloppement du cancer.
\nEnfin, le th\u00e9 vert <\/strong>contient un actif biologique qui agit contre le cancer. D\u2019ailleurs, dans les pays grands consommateurs de th\u00e9 vert ou de curcuma, le cancer du sein est inexistant.<\/p>\n

Quelle alimentation pour gu\u00e9rir du cancer du sein\u00a0?<\/h2>\n

Il n\u2019est pas rare que la maladie ou le traitement agissent en mal sur notre alimentation\u00a0: peu d\u2019app\u00e9tit, difficult\u00e9s \u00e0 dig\u00e9rer, perturbation du syst\u00e8me digestif<\/a>, \u2026 Malgr\u00e9 tout, il faut garder une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e pour faciliter la r\u00e9mission.<\/strong><\/p>\n

De nombreuses \u00e9tudes ont d\u00e9montr\u00e9 que certains aliments tels que la grenade, les pousses d\u2019\u00e9pinard ou les champignons pouvaient acc\u00e9l\u00e9rer la gu\u00e9rison<\/strong>. Enfin, de mani\u00e8re plus g\u00e9n\u00e9rale, le r\u00e9gime c\u00e9tog\u00e8ne<\/a> est \u00e0 privil\u00e9gier<\/strong> pour lutter contre le cancer du sein.<\/p>\n

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B\u00e9r\u00e9nice Chauveau<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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